PARA QUEM ESTÁ SOFRENDO COM A PROCRASTINAÇÃO
E SE A PARTIR DE AGORA VOCÊ SE SENTISSE FOCADA E NÃO TIVESSE MAIS MEDO DE SEGUIR SEUS SONHOS?
DESCUBRA: O DESTRAVE SECRETO QUE ESTÁ NO SEU CORPO. ACESSE COM AS PRÁTICAS CERTAS PARA VOCÊ SAIR DA ESTAGNAÇÃO
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Você já tentou listas, alarmes e lembretes para se organizar, mas acabou adiando ainda mais as tarefas do dia a dia?
VOCÊ ESTÁ ERRADA! ASSIM VOCÊ VAI CONTINUAR PRESA NA PARALISAÇÃO
Por acaso…
- Você abre as redes sociais para uma rápida espiada e, subitamente, percebe que horas deslizaram por entre seus dedos. O peso da culpa se instala. Soa familiar?
- Já se viu paralisado pelas escolhas perfeitas, planejando meticulosamente cada detalhe, apenas para se dar conta de que o dia acabou e nada foi iniciado?
- Preparou o café, a vela está acesa, o espaço pronto... e de repente, é hora do almoço, mas o projeto ainda não saiu do papel?
- Já teve a intenção de preparar uma refeição saudável em casa, mas optou por fast food por conveniência?
- Você já planejou fazer um exercício matinal, mas depois apertou o botão “soneca” mais uma vez?
- Você já se comprometeu a beber 2 litros de água por dia, mas esqueceu depois do primeiro copo?
- Já planejou começar a dieta na segunda, mas se viu seduzido por um pedaço de bolo inesperado?
- Já teve dificuldade em escolher um filme para assistir, mesmo com tantas opções disponíveis?
Não foi só uma vez que essas dúvidas passaram pela sua mente, não é?
Então já está na hora de você saber a verdade que a sua procrastinação quer te contar.
O segredo para sair da procrastinação e ir além da inércia, acelerar sua vida e destravar seus sonhos….
… não é gerenciamento de tempo nem colocar mais pressão em si mesmo!
Meu nome é Evelyn Roos, e há alguns anos eu era como você!
Passei por um processo de procrastinação a um ponto absurdo:
Eu adiava um término de relacionamento fracassado…
E vivia ano após ano infeliz na minha antiga profissão,
Eu tinha até um apelido carinhoso na minha família de
“preguiçosa e empurra as coisas com a barriga”.
E isso foi por muitos anos, até que…
Uma série de eventos caóticos começaram a surgir na minha vida, já ouviu falar no efeito borboleta?
Quando eu decidi que iria me tornar terapeuta e mergulhar no meu inconsciente para destravar ainda mais áreas da minha vida, como a autoestima e o autocuidado
Não foi nada fácil essa tomada de decisão, largar um emprego estável, uma carreira de 10 anos, mas procrastinar não era mais uma opção.
O que eu fiz foi um ato de coragem e uma loucura extrema para muitas pessoas ao meu redor,
Perdi amizades que não entendiam mais meus comportamentos.
Mas acabei ganhando muita experiência de vida e comecei a estudar um conhecimento chamado “shadow work” que envolvia aprender a resgatar do seu inconsciente partes suas que ficam sugando energia e deixando você sem vitalidade.
Eu descobri que o trauma e a criança interior ferida, podiam ser grandes aliados que ativavam o mecanismo de procrastinação.
Quanto mais eu avançava nos estudos, mais uma sensação horrível me assolava…
Eu percebia que o meu corpo me traía, eu sentia ondas de medo, taquicardia e depois colapso e letargia.
Eu estava passando por uma crise severa de estresse pós traumático que fazia com que eu alternasse movimentos de HIPERATIVIDADE E EXCITAÇÃO x movimentos de letargia, apatia que podia até ser confundido por depressão.
Não dava mais para ficar só no ramo holístico e espiritual.
O meu corpo pedia por ajuda e eu precisava me aprofundar na minha verdade na minha dor e entender como desbloquear essa procrastinação x atividades em excesso.
O famoso 1 passo para frente e 3 para trás.
Cá entre nós? Não foi fácil para mim, como mentora e terapeuta admitir que algo profundo estava pedindo cura.
E eu precisei pedir ajuda e entender que meu sistema nervoso estava totalmente desregulado.
O modo operandi que meu corpo tinha aprendido para sobreviver era uma alta performance, na qual eu me tornava um FAZER HUMANO X Me esconder como um animal envergonhado e ferido dos predadores.
Eu descobri que eu estava com mecanismos muito profundos vindo à tona e que se eu continuasse dessa forma, eu nunca ia conseguir sair desse sufoco.
Eu tinha muita ambição, sede de vida, mas se meu ritmo continuasse o mesmo em poucos anos eu ia sofrer um burnout como havia testemunhado minha mãe sofrer…
Até que decidi que eu ia interromper e curar esse trauma transgeracional através de algo muito simples:
Eu precisava aprender a habitar novamente meu corpo físico e aprender a respeitar as Leis Naturais Biológicas.
Eu precisava sair do pedestal quântico de autoconhecimento que havia me cercado e entender como funcionava a nossa verdadeira natureza:
A humana
Não me leve à mal, eu acredito que somos seres sagrados, mas por mais que doa admitir, somos muito mais similares aos mamíferos e animais do que gostaríamos.
E a procrastinação é a prova disso…
Imagina a vida de um réptil, uma cobra, ela come uma presa grande e não precisa fazer mais nada, só a digestão e poupar energia…
Talvez ir para algum lugar seguro para não ser pega por predadores
Nós temos, igual a cobra, uma parte mais primitivareptiliana que quer poupar energia à qualquer custo,
Mas nós também temos uma parte límbica e mamífera que quer sentir conexão social e humana, que tem afetos e que tem vontade de ser tocada.
E nós temos uma parte racional que deseja muito melhorar
E imagina que dentro de ti, essa cobra, esse macaco e esse
homem racional – todos eles vivem juntos e que quando estão desalinhados – há uma dispersão energética e você vai procrastinar!
Através da Teoria Polivagal baseada em ciência, compreendi que meu sistema nervoso precisava de apoio, suporte, paciência, acolhimento
E que a minha parte racional (muitas vezes crítica) tinha pressa de viver, mas que ela precisava respeitar o meu verdadeiro ritmo biológico.
Comecei a respeitar a minha serpente, a minha macaca e principalmente a parte mais “nobre” e racional.
E meu ritmo mudou, fiquei mais profunda, não produzi mais tanto, mas consegui mudar totalmente meu patamar financeiro quando aprendi a dar tempo para cadaparte minha.
E principalmente cuidar com acolhimento, amor dessas partes procrastinadoras e sensíveis.
Descobri que a procrastinação não só pode ser curada, como ressignificada através do contato com o sistema nervoso e corpo.
“Seu corpo é um presente precioso.
É o veículo para sua consciência experimentar a vida. Trate seu corpo com respeito e amor, pois ele é o instrumento através do qual você pode alcançar a autorrealização”
Osho
Significa que quando você está procrastinando,o seu corpo não está se sentindo seguro e ele não consegue acompanhar as demandas da mente,
Porque ele tá focado em sobreviver, não em viver
Portanto, tratar o cuidado profundo com ele e regular as energias biológicas é a grande virada de chave…
Tudo muda… Desde finanças… Relacionamentos afetivos e até mesmo a forma como você se porta no mundo.
Com essa incrível descoberta eu tinha um conhecimento tão poderoso que precisava criar uma forma de passar adiante a experiência da cura da procrastinação:
E assim surgiu o tratamento VIVA SEM DELAY
“Anti-Procrastinação – Regulando o sistema nervoso”.
Onde vou te guiar em meditações e práticas simples para você aprender a gerenciar o estresse do seu corpo e alinhar ele com sua mente.
Agora você poderá ter uma experiência mais direta para seu próprio processo de saída da procrastinaçãO.
- Com o Viva sem delay, você vai encontrar tempo de qualidade para si mesmo, sem se sentir culpada.
- Com o Viva sem delay, você vai canalizar sua energia para completar tarefas diárias, sem se perder em distrações ou em "preparativos" intermináveis.
- Com o Viva sem delay, você vai acessar a ciência por trás da procrastinação e aplicar estratégias práticas para vencer a vontade de adiar compromissos no seu cotidiano.
- Com o Viva sem delay, você vai reprogramar sua rotina, evitando o esgotamento e garantindo que suas tarefas mais importantes sejam concluídas, sem a sensação constante de estar correndo atrás do tempo perdido.
- Com o Viva sem delay, você vai parar de levar trabalho para casa, garantindo que seu tempo livre seja realmente livre.
- Com o Viva sem delay, você vai poder descansar sem ter mais sensação de culpa ou de que está devendo algo.
Descubra os Segredos para Uma Vida Sem Procrastinação…
Aqui estão os temas e ferramentas que você vai explorar ao se aprofundar no “Viva Sem Delay”:
- Entendendo a Procrastinação: Descubra as raízes e os padrões comportamentais que levam à procrastinação.
- Identificando os Gatilhos:
Aprenda a reconhecer os momentos e situações que desencadeiam a procrastinação em sua vida.
- Construindo Hábitos Sólidos:
Estratégias práticas para substituir velhos hábitos de procrastinação por rotinas produtivas.
- Ferramentas para Superar a Procrastinação:
Meditações e práticas somáticas.
- Ferramenta de Enfrentamento:
Como lidar com o medo do fracasso e a ansiedade que levam à procrastinação.
- Ferramenta de Organização:
Dicas para organizar sua vida e seu espaço de trabalho, promovendo uma mente mais clara e produtiva.
- Entendendo o Ego e a Procrastinação:
Como o ego pode contribuir para a procrastinação e o que você pode fazer para superá-lo.
- Práticas corporais:
Para liberar o excesso de energia biológica. - Aplicação da Teoria polivagal:
Como regular o seu sistema nervoso.
E ainda…
- Estratégias de Acolhimento para Dias Difíceis:
Técnicas para ser gentil consigo mesmo quando as coisas não saem como planejado.
- S.O.S para Gatilhos de Procrastinação:
Ferramentas rápidas e eficazes para usar quando você se sentir preso.
- Superando a Procrastinação Perfeccionista:
Estratégias específicas para aqueles que procrastinam por medo de não serem perfeitos.
- Exercícios Práticos para Aumentar a Ação:
Atividades direcionadas para colocar você em movimento e manter o ímpeto.
- Ferramentas de Cura para a Procrastinação Crônica:
Técnicas comprovadas para curar padrões de longo prazo de procrastinação.
- Meditações Guiadas para Foco e Clareza:
Sessões guiadas para acalmar a mente e aumentar a concentração.
Prepare-se para embarcar em uma jornada de transformação, onde você aprenderá a viver uma vida livre da procrastinação e cheia de realização e propósito!
E o que os outros estão dizendo sobre o trabalho com a criança interior?
A Técnica Viva Sem Delays é Eficaz Contra Todos Esses Sintomas…
- Reacenda sua paixão e encontre o impulso necessário para começar e terminar suas tarefas.
- Aprenda técnicas para acalmar sua mente e abordar suas tarefas com clareza e confiança.
- Supere o hábito de deixar para depois e crie um ciclo de ação e realização.
- Torne-se autossuficiente e encontre motivação interna para perseguir seus objetivos.
- Abra-se para o compromisso com suas tarefas e responsabilidades, sem medo.
- Construa uma autoimagem forte e confiante, capacitando-se para enfrentar desafios.
- Liberte-se da necessidade de aprovação externa e viva de acordo com seus próprios padrões.
- Transforme o medo do fracasso em um trampolim para o sucesso, aprendendo com os erros e persistindo.
- Cultive uma sensação de pertencimento e segurança em suas próprias habilidades e esforços.
- Quebre o ciclo de comer por procrastinação e encontre maneiras mais saudáveis de lidar com o estresse.
- Supere vícios relacionados à procrastinação e crie hábitos saudáveis e produtivos.
- Revitalize sua energia e entusiasmo, superando a letargia e encontrando alegria em suas atividades diárias.
E muitos outros sintomas… Prepare-se para superar esses desafios e criar uma vida de ação, realização e bem-estar com o “Viva Sem Delay”!
E além disso você levar todos esses bônus:
BÔNUS 01
Xô Insônia: Técnicas para Dormir Bem Toda Noite.
Valor: R$147,00
Transforme suas noites inquietas com Xô Insônia. Se você está cansado de rolar na cama, com a mente acelerada e preocupações que não o deixam dormir, este guia é para você. Desenvolvido para aqueles que acordam às 3 da manhã e não conseguem mais dormir, ‘Xô Insônia oferece técnicas práticas para acalmar sua mente e garantir um descanso ininterrupto e reparador. Chega de noites perdidas; é hora de dormir bem e acordar renovado.
RECEBA ISSO DE GRAÇA QUANDO GARANTIR O SEU HOJE!
BÔNUS 02
Equilíbrio imperfeito – vencendo o medo da falha – Integrando e superando o perfeccionismo
Valor: R$197,00
Supere a pressão esmagadora do perfeccionismo com Equilíbrio imperfeito. Se você se sente constantemente insatisfeito, independentemente de seus esforços, e está cansado da autocrítica constante, este guia é para você. Aprenda a encontrar alegria no progresso e a abraçar seus erros como oportunidades de crescimento, transformando a dor do perfeccionismo em uma vida de satisfação e equilíbrio.
RECEBA ISSO DE GRAÇA QUANDO GARANTIR O SEU HOJE!
BÔNUS 03
Além das Sombras: Reprogramação para a Abundância Financeira
Valor: R$97,00
Um programa de reprogramação mental inovador criado para auxiliar na liberação de bloqueios financeiros que impedem o fluxo natural de prosperidade em sua vida. Através de técnicas eficazes de reprogramação mental, esta jornada foca no trabalho com as “sombras” – um conceito proposto pelo famoso psicólogo Carl Jung.
Inspirado pelos ensinamentos de Carl Jung, um dos mais influentes psicólogos do século XX, este programa coloca uma lupa poderosa sobre as “sombras” – partes ocultas de nós mesmos que reprimimos e escondemos, muitas vezes sem sequer nos darmos conta. Imagine essas sombras como antigas bagagens de viagem, repletas de crenças sobre dinheiro e prosperidade que adquirimos ao longo da vida, principalmente na infância e por influência de nossos ancestrais. Essas “bagagens” pesam em nossas costas, tornando a jornada da vida mais árdua e impedindo nosso avanço em direção à abundância.
As “sombras”, segundo Jung, são aspectos de nós mesmos que reprimimos e escondemos, muitas vezes inconscientemente. Essas “sombras” podem conter crenças limitantes sobre dinheiro e prosperidade, que foram adquiridas ao longo de nossas vidas, principalmente na infância e transmitidas de geração em geração. Essas crenças subconscientes podem criar barreiras para a nossa prosperidade e abundância.
No entanto, a ciência nos traz boas notícias. Uma vasta gama de estudos mostra que a reprogramação mental é uma ferramenta poderosa para mudar esses padrões de pensamento enraizados. É como se pudéssemos arrumar nossa bagagem, descartando o que não nos serve mais e tornando a carga mais leve. Este processo é apoiado pela neuroplasticidade, um fenômeno fascinante que demonstra como nossos pensamentos e crenças podem alterar a estrutura física do nosso cérebro, Fonte cientifica (Schwartz & Gladding, 2011).
Este programa foi projetado para trazer à luz e transformar essas sombras que podem estar impedindo você de alcançar a verdadeira prosperidade.
RECEBA ISSO DE GRAÇA QUANDO GARANTIR O SEU HOJE!
BÔNUS 04
Viva sem Delays: apostila de Exercícios Práticos.
Valor: R$97,00
Diga adeus à procrastinação com ‘Viva sem Delays’. Se você está cansado de adiar suas tarefas e se sentir culpado por não ser produtivo, este guia prático é para você. Descubra exercícios simples e eficazes para quebrar o ciclo da procrastinação, aumentar sua produtividade e viver uma vida mais realizada e sem arrependimentos.
RECEBA ISSO DE GRAÇA QUANDO GARANTIR O SEU HOJE!
RECAPITULANDO
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VIVA SEM DELAY “Anti-Procrastinação – Regulando o sistema nervoso”.Valor: R$ 397,00
- Xô Insônia: Técnicas para Dormir Bem Toda Noite Valor: R$ 147,00
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Equilíbrio imperfeito - vencendo o medo da falha - Tratamento para a cura do perfeccionismoValor: R$ 197,00
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Além das Sombras: Reprogramação para a Abundância Financeira. Valor: R$ 97,00
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Viva sem Delays: apostila de Exercícios Práticos.Valor: R$ 97,00
TOTAL: R$ 935,00
Mas antes, me responde uma coisa…
Se tudo que eu estou te mostrando aqui puder eliminar as crenças que vem te travando, vale a pena?
E se tudo que te mostrei der a você a segurança que você deseja e autoconfiança para realizar os seus desejos sem medo do julgamento, vale a pena?
E se o que eu estou te mostrando aqui der a você o poder de ter uma vida ativa, saudável sem mais procrastinar, devolvendo a fluidez de agir e realizar seus sonhos de forma mais leve, vale a pena?
OBVIAMENTE QUE VALE
Pois é agora a melhor parte é que eu não vou te cobrar R$ 935,00.
Nem R$497
Nem R$297
Nem R$197
Nem mesmo R$147….
LEVE TUDO ISSO AGORA POR…
VALOR TOTAL
só R$67,00
Esta é uma OFERTA ESPECIAL que pode ser encerrada a qualquer momento.
EXPERIMENTE SEM PREOCUPAÇÃO!
SE VOCÊ NÃO GOSTAR, DEVOLVO SEU DINHEIRO!
Sua compra é sem risco, você tem a nossa garantia incondicional de 7 dias. Se por algum motivo você não gostar do material ou entender que não é para você, não tem problema. Basta enviar um e-mail para minha equipe que vamos reembolsar cada centavo do seu investimento sem fazer perguntas.
O produto VIVA SEM DELAY tem caráter terapêutico holístico de autoconhecimento e espiritualidade, para pessoas que buscam autonomia nas curas emocionais e de autoestima. Não apoiamos qualquer tipo de negacionismo em relação aos tratamentos psicoterapêuticos por profissionais de psicologia e psiquiatria. VIVA SEM DELAY é um conhecimento complementar e não excludente. A compra deste curso não desobriga a necessidade de um profissional da área de psicologia ou psiquiatria em casos de doenças de cunho psicológico (Ansiedade, Depressão, Síndrome do pânico e afins).
TERMOS DE USO E DIREITOS AUTORAIS – Todos os direitos reservados.
Todo o conteúdo do produto VIVA SEM DELAY (textos, vídeos, marcas, ilustrações, fotos, gráficos, arquivos, designs, ebooks, áudios, etc.) é protegido por direitos autorais e outras leis de proteção. A distribuição, compartilhamento ou venda sem autorização da produtora, além de antiético, é crime. – Evelyn Roos, 2023 ®© EVELYN MYSTIC EIRELI. CNPJ: 39.157.351/0001-46